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足立区で開催している２歳児対象の歯みがき教室です。
１歳半検診の時に、希望者のみ予約をしてもらえます。
毎月１回なので、病気や用事でキャンセルした場合、２ヶ月先の予約になってしまう事もありますので、予約はお早めに。
今回は、千住保健センターでの「歯っぴいパーク」の流れをご紹介します。
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歯っぴいパークの流れ
受付時間
受付時間は10：00～11：00となっています。
持参するもの
母子手帳、子供の歯ブラシ
歯っぴいパークスタート
受付を済ますと、まずアンケートに答えます。
普段子供に与えているおやつや、回数などです。
RDテスト
唾液で虫歯菌を調べるテストです。
RDテストは、唾液をとってから１０分ほど時間がかかるので、一番に行います。
スポイトを使って、子供の口の中から唾液をとり、専用のシートにしみこませます。
培養が必要なので、シートにセロハンのようなふたをして、ママの腕に貼り付けて１０分待ちます。
１０分後、色の変わり具合でどのていど虫歯菌がいるのかを確認できます。
歯科衛生士による歯みがき指導
実際にママが、いつも通りに歯みがきをしてみて、指導してくれます。
指での押さえ方や、歯ブラシの持ち方など。
フッ素入りの歯磨き粉はこちらを紹介されました。
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他には、子供用の糸ようじの紹介がありました。
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歯科衛生士による食事・おやつ指導
最初に記入したアンケートをみながら、おやつの選び方や虫歯になってしまう仕組みの指導があります。
同じようにおやつを選ぶのならば、口の中の滞在時間がなるべく短いおやつの方がむし歯になりにくいんだそうです。
例えば、チョコレートやアメ、キャラメルは食べ終わるまでに時間がかかりますが、ゼリーやプリンなどならば、すぐに口から無くなります。
口の中に食品が無い状態が、唾液によってむし歯を防ぐことができるので、上手におやつを選んで楽しく食事をしましょうとの事でした。
歯っぴいパークの混雑具合
歯っぴいパークは、希望者のみ予約制で人数制限もあるためか、育児相談や、これまでの保健センターでの検診のような混雑具合はありませんでした。
受付時間内にのんびり行けば、さほど待たずに対応してもらえました。
千住保健センター概要
住所
〒120-0036
足立区千住仲町19-3
電話番号
03-3888-4277
アクセス
北千住駅から徒歩８分
駐車場
なし（近隣のコインパーキング利用）
駐輪場
あり
